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Himbeer-Haferflocken-Müsli

Für 2 Personen, in 10 Min. zubereitet

  • 150 g Himbeeren
  • 200 g fettarmer Naturjoghurt
  • 8 EL Haferflocken
  • 1 EL Haferkleie
  • 1 TL Flohsamen
  • 100 ml frisch gepresster Orangensaft

Die Himbeeren verlesen und dann mit Joghurt, Haferflocken, Haferkleie, Flohsamen und Orangensaft vermischen.

Auf 2 Schüsseln verteilen und genießen.

So starten Sie gut in den Tag!

Nährwerte pro Portion:
255 kcal / 11 g E / 5 g F / 39 g KH

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