Kann man eine Fettleber heilen?
Eine Fettlebererkrankung lässt sich meist heilen – allerdings nur, wenn Betroffene frühzeitig gegensteuern: Die erste Maßnahme ist eine Lebensstiländerung. Durch sie ist es möglich, die Leber zu entfetten. Dadurch sind ein Fortschreiten der Erkrankung und Folgeerkrankungen wie beispielsweise Diabetes Typ 2 zu verhindern.
Verbesserung der Symptome durch gesunde Ernährung
Betroffene müssen in der Regel ihren Lebensstil ändern. Insbesondere die Ernährung spielt in der Therapie eine zentrale Rolle. Zunächst ist das aktuelle Ernährungsverhalten zu überdenken und eine Ernährungsumstellung anzustreben: Insbesondere sind hochkalorische oder stark gesüßte Lebensmittel (wie z.B. Softdrinks, Fertignahrung) zu vermeiden. Bei einer alkoholischen Fettleber ist darüber hinaus Alkoholverzicht unerlässlich.
Eine konsequent verfolgte Ernährungsumstellung zeigt schnell Wirkung und ist effektiv beim Lindern der Beschwerden. Manchmal genügt bereits eine geeignete Zusammenstellung der Nahrungsmittel, um den Stoffwechsel wieder zu normalisieren und die Leber zu entfetten.
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Nicht anzustreben ist, das Körpergewicht in kurzer Zeit um viele Kilos zu senken. Denn auch zu rasches Abnehmen kann die Leber belasten. Achten Sie daher vor allem darauf, wie die Nahrung zusammengesetzt ist, die Sie zu sich nehmen.
Optimieren verschiedener Lebensstil-Faktoren
Eine vollwertig ausgerichtete Ernährung in Kombination mit Sport ist besonders wirkungsvoll. Durch Bewegung stabilisieren sich die Leberwerte und es verringert sich der Fettgehalt der Leber.
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Letztendlich bestimmt der Schweregrad der Erkrankung, ob und welche therapeutische Maßnahme mit welcher Dringlichkeit notwendig ist. Bei konsequenter Therapie kann die Leber sich in der Regel nahezu vollständig erholen.
Behandlung der Fettleber
Eine Heilung der Fettleber mit Medikamenten ist derzeit noch nicht möglich. Allerdings wird daran geforscht, so dass sicherlich bald auch eine größere Auswahl medikamentöser Therapien angeboten werden kann. Schon jetzt gibt es Präparate, die den Leberstoffwechsel unterstützen. Unabhängig davon wird es in jedem Fall wichtig bleiben, die Erkrankung frühzeitig zu diagnostizieren und durch gesunde Ernährung und Bewegung nachhaltig zu therapieren.
