Zugegeben, bei Fenchel scheiden sich die Geister. Wer ihn mag, findet hier vielleicht sein neues, schnell zubereitetes Lieblingsgericht und ein tolles Rezept bei einer Fettleber. Probieren lohnt sich allerdings, denn in der kleinen Knolle versteckt sich beispielsweise ein doppelt so…
Fisch geht immer! Doch viele trauen sich nicht, einen ganzen Fisch zuzubereiten. Mit diesem Rezept gelingt er sehr einfach. Dazu passen wunderbar unsere Nudeln aus mediterranem Gemüse! Ein tolles Rezept nicht nur bei einer Fettleber. Für 2 Portionen / braucht…
Online-Arbeiten bedeutet neue Herausforderungen – nicht nur für die Organisation Ihres Alltags, sondern auch für Ihre Gesundheit. Aktuelle Studien belegen die körperliche und mentale Belastung der Online-Arbeitswelt. Lesen Sie hier unsere Tipps wie Sie im Homeoffice auf Ihre Gesundheit achten…
Die kaltservierte Tomatensauce ist ein mediterraner Klassiker. So erfrischend wie sie ist, ist sie eigentlich perfekt für die heiße Jahreszeit geeignet. Es muss aber nicht 30° heiß und Sommer sein, damit diese Suppe schmeckt. Sie eignet sich wunderbar als Vorspeise…
Perfekt dafür geeignet, um sie auf das Brot oder Brötchen zu schmieren oder ganz gesundheitsbewusst als Dip für Gemüse. Diese leckere Creme gelingt immer und schmeckt super! Außerdem ist Lachs reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren und die sollten Teil jeder ausgewogenen…
Hier ist der zweite Teil unseres Wissens-Quiz über die Fettleber und zur gesunden Bewegung. Auch hier gilt: Bei jeder Frage gibt es nur eine richtige Antwort. Die richtigen Antworten und weitere Informationen finden Sie auf unserer Website. Den jeweiligen Link…
Lernen Sie mit unserem Wissens-Quiz mehr über die Fettleber und zum Thema gesunde Bewegung. Bitte beachten Sie: Bei der Beantwortung jeder Frage ist immer nur eine Antwort korrekt. Alle richtigen Antworten auf die Fragen sowie weitere Informationen zu den einzelnen…
Gesund, lecker und schnell gemacht! Und bitte keine Angst vor dem Wort vegan. Das Pesto schmeckt nicht nur großartig zu Nudeln, sondern macht sich auch super als Dip zu Brot und Gemüse. Für 10 Personen/geht schnellZubereitungszeit: 20 Minuten 150 g Cashewnüsse10…
Er macht warm und satt und wie das Rezept verspricht, braucht man(n) nur einen Topf, um ihn zuzubereiten. Ingwer ist dabei ein wahres Superfood. Als Zutat im Eintopf sorgt er für eine angenehme Schärfe. Frisch geraspelt, mit heißem Wasser übergossen…
Trägt er seinen Namen eigentlich zurecht? Ist Bier tatsächlich für die kugelförmige Fettansammlung, die vor allem am Bauch auftritt, verantwortlich? Wir wollen Mythen rund um den Bierbauch auf den Grund gehen. Bierbauch, Hopfen-Wampe, Hefe-Plauze Alles keine wohlklingenden Umschreibungen für die…