Die Kombination dieser Ernährungsformen ist am gesündesten
Low Carb, Keto, Intervallfasten… – eine Trend-Diät jagt die nächste. Doch sind solche Diäten wirklich gesund? In einer Studie wurde nun ermittelt, welche Kombination zweier Ernährungsstile sowohl die Gesundheit fördert als auch der Figur schmeichelt.
Quelle: Fit for Fun
